Fastic

Fastic ist eine Gesundheits- und Wellness-App, die sich auf Intervallfasten und ganzheitliche Gesundheit konzentriert. Sie bietet Tools und Ressourcen, um Nutzern zu helfen, ein gesundes Körpergewicht zu erreichen und ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Zu den Kernfunktionen der App gehören ein KI-basierter Ernährungsberater, der Nutzern hilft, Fragen zur Ernährung und Mahlzeitenplanung zu beantworten, sowie ein persönlicher Mahlzeitenscanner, der Nahrung scannt und Ernährungsinformationen liefert. Zusätzlich bietet Fastic eine AI-gesteuerte Diagnostik, die Echtzeit-Einblicke und personalisierte Daten für die Nutzer bereitstellt. Die App verfügt über spezielle Funktionen zur Verfolgung von Fastenzeiten, Körperstatus und verschiedenen gesundheitsbezogenen Aktivitäten wie Wasser- und Nahrungsaufnahme sowie Schrittzählung. Entwickelt in Zusammenarbeit mit Fachleuten aus den Bereichen Ernährungswissenschaft und Psychologie, zielt Fastic darauf ab, Nutzern dabei zu helfen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und zu verstehen, wie Intervallfasten ihre Gesundheit positiv beeinflussen kann. Die App bietet auch eine Reihe von Artikeln und Ressourcen zu verschiedenen gesundheitsbezogenen Themen und stellt Rezepte für gesunde Mahlzeiten zur Verfügung. Fastic richtet sich an eine breite Nutzerbasis, einschließlich spezifischer Programme für Männer und Mütter.