Schlaf

In der Kategorie "Schlaf" entdecken Sie eine Vielzahl von Apps und Technologien, die Ihnen helfen, Ihre Schlafqualität zu verbessern. Diese Tools bieten alles von Schlafüberwachung und Entspannungstechniken bis hin zu individuellen Schlafanleitungen. Ob es um die Analyse Ihrer Schlafgewohnheiten oder geführte Meditationen und Klangtherapien geht – erfahren Sie, wie Sie besser schlafen, Stress abbauen und erfrischt in den neuen Tag starten können.

Laife

LAIFE bietet 21-tägige Mental Fitness-Pläne, die durch KI-generierte Klänge und Frequenzen unterstützt werden. Diese Pläne zielen darauf ab, Stress, Angstzustände, Burnout und Schlaflosigkeit zu lindern, indem sie personalisierte Musik und Praktiken verwenden. Das Unternehmen betont die Bedeutung von Stabilität, Achtsamkeit, positiven Gewohnheiten und Empowerment. LAIFE plant auch den Einsatz in therapeutischen Settings, wobei Musik als Medizin mit klaren Dosierungen und erwarteten Effekten verschrieben werden soll.

Eaze

eaze bietet ein Programm zur Behandlung von Schlafproblemen an, das auf der Kognitiven Verhaltenstherapie für Insomnie (KVT-I) basiert. Das Programm umfasst eine persönliche Betreuung durch eine Schlafpsychologin, die die Teilnehmer durch Techniken führt, die den Schlaf langfristig verbessern sollen. Die Betreuung erfolgt per Telefon, Chat und Sprachnachricht. Das Programm verspricht eine Verbesserung des Schlafs um 71 % innerhalb von 12 Wochen, basierend auf einer internen Studie mit 300 Teilnehmern.

Genki

Die Genki Vital Holding GmbH bietet eine breite Palette an Gesundheitsdienstleistungen und Produkten an. Dazu gehören Regenerations- und Schlaftrainingsprogramme, ein umfassendes Kursprogramm sowie ein Onlineshop für Praxisbedarf und Therapiezubehör. Das Unternehmen verfolgt ein ganzheitliches Gesundheitskonzept, das sowohl physische als auch mentale Aspekte der Gesundheit abdeckt. Besonderes Augenmerk liegt auf der Unterstützung von Therapeuten und Existenzgründern im Gesundheitsbereich durch spezielle Seminare und Schulungen.

Endel

Endel ist eine App, die personalisierte Klanglandschaften erstellt, um Nutzern beim Fokussieren, Entspannen und Schlafen zu helfen. Sie basiert auf Schlafwissenschaft, zirkadianen Rhythmen und Psychoakustik und arbeitet mit Schlafexperten wie SleepScore Labs zusammen. Die App bietet Funktionen wie einen intelligenten Wecker, der sanft weckt, und Autoplay, das automatisch den passenden Klangraum für den aktuellen Zustand des Nutzers auswählt. Endel bietet verschiedene Klangumgebungen, darunter klassische Soundscapes für tiefen Schlaf, gemütliche Klänge für den Winterschlaf und regnerische Klänge zum Einschlafen. Zusätzlich gibt es exklusive Sounds von Künstlern wie James Blake und Grimes. Die App ist auf verschiedenen Plattformen verfügbar, darunter iOS, Android, macOS, Apple Watch, Amazon Alexa und Apple TV. Nutzerfeedback zeigt, dass viele Menschen die App als hilfreich für besseren Schlaf und erhöhte Produktivität empfinden.

7sleep

7Sleep ist eine Schlaf-App, die Nutzern hilft, erholsamen Schlaf zu finden und Stress abzubauen. Die App bietet personalisierte Empfehlungen und Routinen, die auf die individuellen Schlafbedürfnisse der Nutzer zugeschnitten sind. Sie kombiniert langjährige Erfahrung in Achtsamkeit und Schlafwissenschaft, um ganzheitliche Lösungen für besseren Schlaf und Entspannung zu bieten. Besonders hervorzuheben ist, dass die App nicht nur Impulse für die Nacht, sondern auch für den Tag liefert, um einen ganzheitlichen Ansatz zur Verbesserung des Schlafs zu gewährleisten.

Levidex

Levidex ist ein Gesundheitsunternehmen, das sich auf die Bereitstellung von hochwertigen medizinischen Produkten und Dienstleistungen spezialisiert hat. Sie bieten eine breite Palette von Produkten an, darunter medizinische Geräte, Verbrauchsmaterialien und Diagnostika. Was Levidex besonders macht, ist ihr Engagement für Qualität und Innovation. Sie arbeiten ständig daran, ihre Produkte zu verbessern und neue Lösungen zu entwickeln, um den sich ändernden Bedürfnissen der Gesundheitsbranche gerecht zu werden. Darüber hinaus legt Levidex großen Wert auf Kundenzufriedenheit und bietet einen erstklassigen Kundenservice. Sie sind bestrebt, ihren Kunden nicht nur qualitativ hochwertige Produkte, sondern auch einen hervorragenden Service zu bieten. Mit ihrem umfassenden Angebot an medizinischen Produkten und Dienstleistungen ist Levidex ein vertrauenswürdiger Partner im Gesundheitswesen.

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